MannyLee 2024/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

MannyLee 台南
ID 765307

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4.9 km | 00:27:36 | 05:35/km

日期: 2024-02-18 15:39 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 66

Pace: 06'29" / 03'55" / 05'11" / 05'30" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

05'06"

1267 / 1267

2

03'50"

(10'19")

05'14" (+00'08")

730 / 1997

3

05'11"

(15'30")

05'14" (+00'08")

989 / 2987

4

05'30"

(21'00")

05'29" (+00'23")

1002 / 3989

5

05'23"

(26'23")

05'46" (+00'40")

932 / 4921

2月累積里程 : 49.74 km

ASICS Magic Speed 3 累積 : 133.0 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	03'55"	00:10'24"
3	05'11"	00:15'35"
4	05'30"	00:21'05"
4.9	05'44"	00:26'23"

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