8.0 km | 00:50:27 | 06:17/km日期: 2024-02-20 15:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 58
Pace: 07'11" / 06'42" / 06'16" / 06'09" / 08'04" / 05'57" / 05'53" / 06'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'40") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 226.56 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'42" | 00:13'53" |
| 3 | 06'16" | 00:20'09" |
| 4 | 06'09" | 00:26'18" |
| 5 | 08'04" | 00:34'22" |
| 6 | 05'57" | 00:40'19" |
| 7 | 05'53" | 00:46'12" |
| 8 | 06'00" | 00:52'12" |
| 8.0 | 06'33" | 00:52'19" |
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