8.0 km | 00:42:03 | 05:15/km日期: 2024-02-22 19:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 79.9
Pace: 05'27" / 05'41" / 04'57" / 05'15" / 05'14" / 05'12" / 05'16" / 05'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+01'31") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.52 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'41" | 00:11'08" |
| 3 | 04'57" | 00:16'05" |
| 4 | 05'15" | 00:21'20" |
| 5 | 05'14" | 00:26'34" |
| 6 | 05'12" | 00:31'46" |
| 7 | 05'16" | 00:37'02" |
| 8 | 05'13" | 00:42'15" |
| 8.0 | 08'25" | 00:42'16" |
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