8.0 km | 00:52:22 | 06:32/km日期: 2024-02-22 19:58 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'55" / 06'42" / 06'50" / 06'33" / 06'35" / 07'01" / 06'18" / 548'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
258.57 km 
ASICS GELKAYANO28 累積 :
257.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'42" | 00:13'37" |
| 3 | 06'50" | 00:20'27" |
| 4 | 06'33" | 00:27'00" |
| 5 | 06'35" | 00:33'35" |
| 6 | 07'01" | 00:40'36" |
| 7 | 06'18" | 00:46'54" |
| 8.0 | 05'25" | 00:52'23" |
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