盧偉豪 2024/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

盧偉豪新北市
ID 302329

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5.0 km | 00:34:22 | 06:49/km

日期: 2024-02-24 06:34 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84.7

Pace: 07'28" / 06'30" / 06'38" / 06'46" / 06'41" / 08'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 135.17 km

Adidas ADIZERO BOSTON 10 M 累積 : 1686.4 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

李哲生和毛毛說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'30"	00:13'58"
3	06'38"	00:20'36"
4	06'46"	00:27'22"
5	06'41"	00:34'03"
5.0	09'39"	00:34'24"

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