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Jacksu
高雄
ID 99781
4 位追隨者
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Jacksu
100.0 km
|
12:57:16
|
07:46/km
|
第41馬
2024第13屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
官方成績
日期
2024-03-09
成績
12:57:16
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(12:57:16)
日期:
2024-03-09 05:00
-
卡路里:
5420 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'52"
(06'52")
06'52" (+01'10")
1000 / 1000
2
06'49"
(13'42")
06'49" (+01'07")
1000 / 2000
3
06'36"
(20'19")
06'36" (+00'54")
1000 / 3000
4
06'36"
(26'55")
06'36" (+00'54")
1000 / 4000
5
06'40"
(33'36")
06'40" (+00'58")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'40"
(40'17")
06'40" (+00'58")
1000 / 6000
7
07'21"
(47'38")
07'21" (+01'39")
1000 / 7000
8
06'55"
(54'34")
06'55" (+01'13")
1000 / 8000
9
06'45"
(01:01'20")
06'45" (+01'03")
1000 / 9000
10
06'25"
(01:07'46")
06'25" (+00'43")
1000 / 10000
11
07'54"
(01:15'41")
07'54" (+02'12")
1000 / 11000
12
08'03"
(01:23'44")
08'03" (+02'21")
1000 / 12000
13
06'49"
(01:30'34")
06'49" (+01'07")
1000 / 13000
14
06'41"
(01:37'16")
06'41" (+00'59")
1000 / 14000
15
07'46"
(01:45'03")
07'46" (+02'04")
1000 / 15000
16
05'47"
(01:50'50")
05'47" (+00'05")
1000 / 16000
17
07'56"
(01:58'47")
07'56" (+02'14")
1000 / 17000
18
06'50"
(02:05'37")
06'50" (+01'08")
1000 / 18000
19
07'45"
(02:13'22")
07'45" (+02'03")
1000 / 19000
20
08'18"
(02:21'41")
08'18" (+02'36")
1000 / 20000
21
08'20"
(02:30'02")
08'20" (+02'38")
1000 / 21000
22
08'03"
(02:38'05")
08'03" (+02'21")
1000 / 22000
23
07'34"
(02:45'39")
07'34" (+01'52")
1000 / 23000
24
06'50"
(02:52'29")
06'50" (+01'08")
1000 / 24000
25
10'59"
(03:03'28")
10'59" (+05'17")
1000 / 25000
26
08'15"
(03:11'44")
08'15" (+02'33")
1000 / 26000
27
06'30"
(03:18'14")
06'30" (+00'48")
1000 / 27000
28
05'42"
(03:23'57")
05'42"
1000 / 28000
29
09'08"
(03:33'05")
09'08" (+03'26")
1000 / 29000
30
06'53"
(03:39'58")
06'53" (+01'11")
1000 / 30000
31
07'08"
(03:47'07")
07'08" (+01'26")
1000 / 31000
32
07'19"
(03:54'26")
07'19" (+01'37")
1000 / 32000
33
09'42"
(04:04'08")
09'42" (+04'00")
1000 / 33000
34
07'37"
(04:11'46")
07'37" (+01'55")
1000 / 34000
35
08'20"
(04:20'07")
08'20" (+02'38")
1000 / 35000
36
08'21"
(04:28'28")
08'21" (+02'39")
1000 / 36000
37
09'28"
(04:37'57")
09'28" (+03'46")
1000 / 37000
38
11'15"
(04:49'12")
11'15" (+05'33")
1000 / 38000
39
11'06"
(05:00'19")
11'06" (+05'24")
1000 / 39000
40
07'26"
(05:07'45")
07'26" (+01'44")
1000 / 40000
41
09'47"
(05:17'32")
09'47" (+04'05")
1000 / 41000
42
10'17"
(05:27'50")
10'17" (+04'35")
1000 / 42000
43
09'29"
(05:37'20")
09'29" (+03'47")
1000 / 43000
44
09'12"
(05:46'32")
09'12" (+03'30")
1000 / 44000
45
09'17"
(05:55'49")
09'17" (+03'35")
1000 / 45000
46
11'37"
(06:07'27")
11'37" (+05'55")
1000 / 46000
47
08'14"
(06:15'42")
08'14" (+02'32")
1000 / 47000
48
08'12"
(06:23'54")
08'12" (+02'30")
1000 / 48000
49
08'11"
(06:32'05")
08'11" (+02'29")
1000 / 49000
50
08'45"
(06:40'50")
08'45" (+03'03")
1000 / 50000
51
10'42"
(06:51'33")
10'42" (+05'00")
1000 / 51000
52
05'56"
(06:57'30")
05'56" (+00'14")
1000 / 52000
53
06'02"
(07:03'32")
06'02" (+00'20")
1000 / 53000
54
06'06"
(07:09'39")
06'06" (+00'24")
1000 / 54000
55
06'08"
(07:15'48")
06'08" (+00'26")
1000 / 55000
56
07'07"
(07:22'55")
07'07" (+01'25")
1000 / 56000
57
09'14"
(07:32'10")
09'14" (+03'32")
1000 / 57000
58
06'03"
(07:38'13")
06'03" (+00'21")
1000 / 58000
59
06'02"
(07:44'15")
06'02" (+00'20")
1000 / 59000
60
06'22"
(07:50'37")
06'22" (+00'40")
1000 / 60000
61
06'09"
(07:56'47")
06'09" (+00'27")
1000 / 61000
62
06'11"
(08:02'58")
06'11" (+00'29")
1000 / 62000
63
06'03"
(08:09'02")
06'03" (+00'21")
1000 / 63000
64
07'35"
(08:16'37")
07'35" (+01'53")
1000 / 64000
65
05'53"
(08:22'31")
05'53" (+00'11")
1000 / 65000
66
06'17"
(08:28'49")
06'17" (+00'35")
1000 / 66000
67
06'38"
(08:35'27")
06'38" (+00'56")
1000 / 67000
68
07'25"
(08:42'53")
07'25" (+01'43")
1000 / 68000
69
07'28"
(08:50'21")
07'28" (+01'46")
1000 / 69000
70
07'09"
(08:57'31")
07'09" (+01'27")
1000 / 70000
71
06'19"
(09:03'50")
06'19" (+00'37")
1000 / 71000
72
07'47"
(09:11'37")
07'47" (+02'05")
1000 / 72000
73
11'19"
(09:22'57")
11'19" (+05'37")
1000 / 73000
74
10'22"
(09:33'20")
10'22" (+04'40")
1000 / 74000
75
09'19"
(09:42'39")
09'19" (+03'37")
1000 / 75000
76
06'43"
(09:49'22")
06'43" (+01'01")
1000 / 76000
77
07'38"
(09:57'01")
07'38" (+01'56")
1000 / 77000
78
08'31"
(10:05'33")
08'31" (+02'49")
1000 / 78000
79
07'27"
(10:13'00")
07'27" (+01'45")
1000 / 79000
80
06'23"
(10:19'23")
06'23" (+00'41")
1000 / 80000
81
06'16"
(10:25'40")
06'16" (+00'34")
1000 / 81000
82
06'48"
(10:32'29")
06'48" (+01'06")
1000 / 82000
83
06'04"
(10:38'33")
06'04" (+00'22")
1000 / 83000
84
07'17"
(10:45'51")
07'17" (+01'35")
1000 / 84000
85
08'05"
(10:53'56")
08'05" (+02'23")
1000 / 85000
86
09'04"
(11:03'01")
09'04" (+03'22")
1000 / 86000
87
08'31"
(11:11'33")
08'31" (+02'49")
1000 / 87000
88
07'35"
(11:19'09")
07'35" (+01'53")
1000 / 88000
89
07'21"
(11:26'31")
07'21" (+01'39")
1000 / 89000
90
06'47"
(11:33'19")
06'47" (+01'05")
1000 / 90000
91
08'46"
(11:42'05")
08'46" (+03'04")
1000 / 91000
92
07'49"
(11:49'55")
07'49" (+02'07")
1000 / 92000
93
07'39"
(11:57'34")
07'39" (+01'57")
1000 / 93000
94
06'58"
(12:04'32")
06'58" (+01'16")
1000 / 94000
95
07'58"
(12:12'31")
07'58" (+02'16")
1000 / 95000
96
07'09"
(12:19'40")
07'09" (+01'27")
1000 / 96000
97
08'13"
(12:27'54")
08'13" (+02'31")
1000 / 97000
98
08'25"
(12:36'20")
08'25" (+02'43")
1000 / 98000
99
06'56"
(12:43'16")
06'56" (+01'14")
1000 / 99000
100
06'40"
(12:49'57")
06'40" (+00'58")
1000 / 100000
101
06'35"
(12:56'33")
06'35" (+00'53")
1000 / 101000
賽後評分:
天氣很冷，摩天到栗園地上很滑，穿Y托跑不快。
給 4 星
3月累積里程 :
602.81 km
TCX 2.0 上傳
| 8 months ago
WPS
說推
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朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
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