半馬 | 02:32:47 | 07:14/km | 第11半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2024-03-10 |
| 成績 | 02:32:47 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:14/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:34'58" (+00'38") | 01:09'18" |
| 00:34'20" |
| 00:34'52" (+00'32") | 01:15'02" (+05'44") |
| 00:40'10" (+05'50") |
|
日期: 2024-03-10 05:43 - 地點: 敦煌六號閘門 - 天氣: 冷涼 - 卡路里: 1182 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67.6
賽前宣言: 預祝自己和大家～\\n平安順利\\n無傷完賽
賽後評分: 補給站還滿多站的，\n補給品還可以再多樣化一點。\n需要改進的地方是全馬和半馬的路線，\n盡量不要重疊太多！
給 4 星 
3月累積里程 :
101.31 km 
KALENJI jogflow 500k 累積 :
240.9 kmiPhone 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'00" | 00:14'23" |
| 3 | 06'50" | 00:21'13" |
| 4 | 07'00" | 00:28'13" |
| 5 | 06'45" | 00:34'58" |
| 6 | 07'11" | 00:42'09" |
| 7 | 06'37" | 00:48'46" |
| 8 | 06'54" | 00:55'40" |
| 9 | 06'58" | 01:02'38" |
| 10 | 06'40" | 01:09'18" |
| 11 | 07'24" | 01:16'42" |
| 12 | 07'03" | 01:23'45" |
| 13 | 06'34" | 01:30'19" |
| 14 | 07'11" | 01:37'30" |
| 15 | 06'40" | 01:44'10" |
| 16 | 07'43" | 01:51'53" |
| 17 | 07'56" | 01:59'49" |
| 18 | 08'08" | 02:07'57" |
| 19 | 08'36" | 02:16'33" |
| 20 | 07'47" | 02:24'20" |
| 21 | 07'57" | 02:32'17" |
| 21.1 | 06'35" | 02:32'51" |
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