5.1 km | 00:34:02 | 06:43/km日期: 2024-03-14 19:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5842 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 06'50" / 06'58" / 06'35" / 06'47" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'21") | 1001 / 1001 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'57" (+00'29") | 1001 / 2002 | 171 / 83 |
| 3 | | 06'38" (+00'10") | 1001 / 3004 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 4004 | 172 / 85 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5005 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'22" | 49 / 5055 | 157 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.82 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'58" | 00:13'48" |
| 3 | 06'35" | 00:20'23" |
| 4 | 06'47" | 00:27'10" |
| 5 | 06'30" | 00:33'40" |
| 5.1 | 06'38" | 00:34'02" |
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