MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林捷明
台中
ID 50817
234 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林捷明
3.2 km
|
02:09:44
|
04:03/100m
2016年外木山長泳
官方成績
日期
2016-06-26
成績
02:09:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2016-06-26 08:24
-
地點:
基隆外木山
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1930 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
11'18"
(11'18")
07'47" (+06'12")
129
807
2
25'04"
(36'22")
04'41" (+03'06")
129
1633
3
06'18"
(42'40")
01'55" (+00'20")
264
642
4
03'48"
(46'28")
15'28" (+13'53")
54
282
5
00'50"
(47'18")
01'35"
36
86
展開計圈分析
6
20'08"
(01:07'26")
08'00" (+06'25")
5
1213
7
03'08"
(01:10'34")
42'33" (+40'58")
176
364
8
23'20"
(01:33'54")
06'35" (+05'00")
40
1440
9
10'26"
(01:44'20")
12'43" (+11'08")
134
760
10
19'12"
(02:03'32")
11'27" (+09'52")
62
1214
11
02'22"
(02:05'54")
11'25" (+09'49")
133
275
12
09'32"
(02:15'26")
16'32" (+14'56")
13
585
13
18'14"
(02:33'40")
08'55" (+07'20")
63
1157
14
07'18"
(02:40'58")
12'19" (+10'44")
96
534
15
01'56"
(02:42'54")
09'20" (+07'45")
45
161
16
44'24"
(03:27'18")
11'38" (+10'03")
12
2676
17
03'44"
(03:31'02")
08'53" (+07'17")
254
478
18
04'16"
(03:35'18")
05'27" (+03'52")
39
295
19
29'26"
(04:04'44")
08'39" (+07'04")
63
1829
20
01'26"
(04:06'10")
05'03" (+03'28")
310
396
21
06'39"
(04:12'49")
06'36" (+05'01")
28
427
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台中
林
捷明
Ivy Hou
和
Hannah(正賢)
說推
·
留言
Ivy Hou
這張帥哦^^
2016-07-01 15:20 ·
賽前宣言:
聽說很多水母....
賽後評分:
.
給 5 星
6月累積里程 :
13.26 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
張同心
,
Ivy Hou
和其他
64
人說推
·
留言
觀看另 34 則留言
婉瑜💖
明哥∼晚安∼運作愉快∼
2016-06-26 21:02 ·
1
個人推
馬紹
捷明哥,真強,運動愉快
2016-06-26 22:32 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-06-26 22:46 ·
1
個人推
無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)
捷明兄恭喜完賽
2016-06-26 22:49 ·
1
個人推
林捷明
謝謝瑜 晚安~
2016-06-26 23:31 ·
1
個人推
林捷明
謝謝馬紹 去玩水湊熱鬧的 呵呵~
2016-06-26 23:31 ·
林捷明
謝謝品衡~
2016-06-26 23:32 ·
林捷明
謝謝精兵 晚安!
2016-06-26 23:32 ·
寶芸
捷明今又是三鐵嗎?
2016-06-27 00:33 ·
1
個人推
林捷明
寶兒 今天是基隆外木山海上長泳活動 只游泳哦 晚安好眠~
2016-06-27 00:44 ·
1
個人推
施大大
捷明兄,大熱天愉快辣,哈哈。
2016-06-27 10:38 ·
1
個人推
陳雅惠
早上好,運動愉快
2016-06-27 10:52 ·
1
個人推
林捷明
鐸訓早安愉快!
2016-06-27 11:07 ·
林捷明
雅惠早安哦~
2016-06-27 11:07 ·
里妃莎
捷明,午安 新週愉快 ( ´▽` )ノ
2016-06-27 11:13 ·
1
個人推
林捷明
青午安哦~
2016-06-27 11:26 ·
寶芸
捷明午安,周一工作愉快*^O^*
2016-06-27 11:58 ·
1
個人推
林捷明
寶兒 午安 用餐愉快~
2016-06-27 12:01 ·
朱俊瑋
午安愉快!
2016-06-27 12:28 ·
1
個人推
1968
捷明兄午安,游泳愉快,聽說有水母?
2016-06-27 12:34 ·
1
個人推
林捷明
俊瑋午安哦~
2016-06-27 13:01 ·
林捷明
68 是的 外木山水母比較多 所以我穿水母衣去 還擦了凡士林在沒有衣物遮避的地方 我倒是很遺憾 沒有看見水母 呵~
2016-06-27 13:03 ·
李成國
捷明兄午安,恭禧完賽,讚喔!
2016-06-27 13:11 ·
1
個人推
Ina
捷明兄好棒棒!恭喜完賽唷!
2016-06-27 13:26 ·
1
個人推
林捷明
lna 謝謝妳 午安愉快哦~
2016-06-27 13:41 ·
林捷明
謝謝成國 午安哦~
2016-06-27 13:42 ·
阿良
恭喜完賽……\(^o^)/
2016-06-27 15:56 ·
1
個人推
林捷明
謝謝ㄚ良~
2016-06-27 16:14 ·
1
個人推
丁彥伶
恭喜名列前茅!運動超愉快吧?晚安
2016-06-28 00:50 ·
1
個人推
李成國
捷明兄早安愉快!
2016-06-28 10:06 ·
1
個人推
林捷明
謝謝彥伶~
2016-06-28 11:25 ·
林捷明
成國午安哦~
2016-06-28 11:26 ·
Liu
恭喜“林大”完賽~^O^
2016-06-30 07:06 ·
1
個人推
J
恭喜完賽!
2016-06-30 11:50 ·
1
個人推
林捷明
謝謝Jostina ~
2016-06-30 11:51 ·
1
個人推
林捷明
謝謝Alina~
2016-06-30 12:04 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :