6.1 km | 00:59:31 | 09:46/km日期: 2024-03-30 05:33 - 平均心率: 117 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 85.1
Pace: 12'06" / 10'18" / 09'42" / 09'51" / 08'01" / 08'15" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+04'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+04'12") | 93 / 6093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.17 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 10'18" | 00:22'24" |
| 3 | 09'42" | 00:32'06" |
| 4 | 09'51" | 00:41'57" |
| 5 | 08'01" | 00:49'58" |
| 6 | 08'15" | 00:58'13" |
| 6.1 | 12'20" | 00:59'22" |
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