8.3 km | 00:51:58 | 06:17/km日期: 2024-04-01 20:32 - 平均心率: 114 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'30" / 06'16" / 06'10" / 06'15" / 06'18" / 06'22" / 06'12" / 06'20" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 225.70 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'16" | 00:12'46" |
| 3 | 06'10" | 00:18'56" |
| 4 | 06'15" | 00:25'11" |
| 5 | 06'18" | 00:31'29" |
| 6 | 06'22" | 00:37'51" |
| 7 | 06'12" | 00:44'03" |
| 8 | 06'20" | 00:50'23" |
| 8.3 | 06'06" | 00:51'58" |
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