吳信杰 2024/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳信杰基隆
ID 703836

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4.0 km | 00:30:42 | 07:37/km

日期: 2024-04-05 05:57 - 地點: 佳里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83.2

Pace: 07'48" / 07'20" / 07'42" / 07'36" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 58.49 km

new balance fresh form 860 累積 : 137.9 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'20"	00:15'08"
3	07'42"	00:22'50"
4	07'36"	00:30'26"
4.0	10'41"	00:30'44"

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