2.1 km | 00:43:02 | 20:50/km日期: 2024-04-19 21:17 - 平均心率: 95 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 73.5
Pace: 30'14" / 13'50" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'28" (+14'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" | 64 / 2064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
178.01 km 
adidas Boston 12 累積 :
492.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'14" | 00:30'14" |
| 2 | 13'50" | 00:44'04" |
| 2.1 | 11'27" | 00:44'48" |
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