7.0 km | 00:41:49 | 05:57/km日期: 2024-04-23 22:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 06'11" / 05'47" / 05'47" / 06'01" / 05'49" / 05'53" / 05'55" / 21'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
96.85 km 
Adidas Boston 10 累積 :
381.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'47" | 00:11'58" |
| 3 | 05'47" | 00:17'45" |
| 4 | 06'01" | 00:23'46" |
| 5 | 05'49" | 00:29'35" |
| 6 | 05'53" | 00:35'28" |
| 7 | 05'55" | 00:41'23" |
| 7.0 | 22'20" | 00:41'49" |
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