9.2 km | 00:50:49 | 05:32/km日期: 2024-04-27 19:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 79
Pace: 06'02" / 05'31" / 04'58" / 04'56" / 05'05" / 04'58" / 06'34" / 05'18" / 06'38" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
268.29 km 
Mizuno wave rebellion sonic 2 累積 :
587.7 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'31" | 00:11'33" |
| 3 | 04'58" | 00:16'31" |
| 4 | 04'56" | 00:21'27" |
| 5 | 05'05" | 00:26'32" |
| 6 | 04'58" | 00:31'30" |
| 7 | 06'34" | 00:38'04" |
| 8 | 05'18" | 00:43'22" |
| 9 | 06'38" | 00:50'00" |
| 9.2 | 05'06" | 00:50'49" |
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