7.0 km | 00:39:50 | 05:41/km日期: 2024-04-30 16:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'41" / 05'30" / 05'39" / 05'33" / 05'32" / 05'58" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 124.44 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'30" | 00:11'11" |
| 3 | 05'39" | 00:16'50" |
| 4 | 05'33" | 00:22'23" |
| 5 | 05'32" | 00:27'55" |
| 6 | 05'58" | 00:33'53" |
| 7.0 | 05'58" | 00:39'51" |
2335.2 km | 
0.0 km
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