9.9 km | 01:06:43 | 06:44/km日期: 2024-05-04 06:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'43" / 06'32" / 06'29" / 06'19" / 06'27" / 06'28" / 06'35" / 06'44" / 06'59" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'01" (+00'43") | 886 / 9886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
178.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'32" | 00:14'15" |
| 3 | 06'29" | 00:20'44" |
| 4 | 06'19" | 00:27'03" |
| 5 | 06'27" | 00:33'30" |
| 6 | 06'28" | 00:39'58" |
| 7 | 06'35" | 00:46'33" |
| 8 | 06'44" | 00:53'17" |
| 9 | 06'59" | 01:00'16" |
| 9.9 | 00'01" | 01:00'17" |
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