和風 2024/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

和風彰化
ID 628905

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7.2 km | 00:40:00 | 05:31/km

日期: 2024-05-05 17:11 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80

Pace: 06'04" / 05'26" / 05'20" / 05'11" / 05'05" / 05'12" / 05'44" / 07'56" /

基本訓練

5月累積里程 : 34.70 km

SAUCONY Axon 3 累積 : 35.5 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

和風說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'26"	00:11'30"
3	05'20"	00:16'50"
4	05'11"	00:22'01"
5	05'05"	00:27'06"
6	05'12"	00:32'18"
7	05'44"	00:38'02"
7.3	07'51"	00:40'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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