黃智宏 2024/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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11.3 km | 01:12:53 | 06:26/km

日期: 2024-05-06 05:45 - 卡路里: 597 Cal

Pace: 07'25" / 05'53" / 06'15" / 06'08" / 07'13" / 05'37" / 06'42" / 06'23" / 06'45" / 07'10" / 05'40" / 05'35" /

苗栗

黃智宏

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黃智宏

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跑完剛好吃早餐😜😜

5月累積里程 : 310.93 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

陳在勉, 黃肇璟和其他 18 人說推

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黃肇璟陽光型男

2024-05-10 11:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	05'53"	00:13'18"
3	06'15"	00:19'33"
4	06'08"	00:25'41"
5	07'13"	00:32'54"
6	05'37"	00:38'31"
7	06'42"	00:45'13"
8	06'23"	00:51'36"
9	06'45"	00:58'21"
10	07'10"	01:05'31"
11	05'40"	01:11'11"
11.3	05'34"	01:12'55"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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