53.1 km | 05:34:52 | 9.5 km/h日期: 2016-07-16 10:58 - 地點: 土城到關渡 - 天氣: 超級大熱天 - 卡路里: 1841 Cal
許久沒騎車,因為小銀要出借所以就從土城騎到關渡找同學在騎去三重交車!!!
真的是太久沒騎,心臟跟呼吸的調節有些不順暢!!!
7月累積里程 : 53.12 km
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 14.7 | 0.0 % |
| 2 | 15.7 | 0.0 % |
| 3 | 14.2 | 0.0 % |
| 4 | 16.2 | 0.0 % |
| 5 | 12.6 | 0.0 % |
| 6 | 30.8 | 0.0 % |
| 7 | 24.8 | 0.0 % |
| 8 | 22.0 | 0.0 % |
| 9 | 25.0 | 0.0 % |
| 10 | 24.8 | 0.0 % |
| 11 | 7.7 | 0.0 % |
| 12 | 23.8 | 0.0 % |
| 13 | 19.6 | 0.0 % |
| 14 | 18.3 | 0.0 % |
| 15 | 20.1 | 0.0 % |
| 16 | 13.2 | 0.0 % |
| 17 | 6.0 | 0.0 % |
| 18 | 19.6 | 0.0 % |
| 19 | 18.1 | 0.0 % |
| 20 | 10.1 | 0.0 % |
| 21 | 16.4 | 0.0 % |
| 22 | 17.3 | 0.0 % |
| 23 | 19.3 | 0.0 % |
| 24 | 5.7 | 0.0 % |
| 25 | 22.2 | 0.0 % |
| 26 | 22.9 | 0.0 % |
| 27 | 21.7 | 0.0 % |
| 28 | 22.6 | 0.0 % |
| 29 | 10.5 | 0.0 % |
| 30 | 26.9 | 0.0 % |
| 31 | 20.6 | 0.0 % |
| 32 | 18.3 | 0.0 % |
| 33 | 5.9 | 0.0 % |
| 34 | 12.6 | 0.0 % |
| 35 | 8.2 | 0.0 % |
| 36 | 22.4 | 0.0 % |
| 37 | 15.6 | 0.0 % |
| 38 | 8.4 | 0.0 % |
| 39 | 14.9 | 0.0 % |
| 40 | 14.3 | 0.0 % |
| 41 | 0.5 | 0.0 % |
| 42 | 14.9 | 0.0 % |
| 43 | 26.1 | 0.0 % |
| 44 | 8.9 | 0.0 % |
| 45 | 21.8 | 0.0 % |
| 46 | 19.3 | 0.0 % |
| 47 | 20.3 | 0.0 % |
| 48 | 22.9 | 0.0 % |
| 49 | 10.6 | 0.0 % |
| 50 | 11.1 | 0.0 % |
| 51 | 9.6 | 0.0 % |
| 52 | 9.6 | 0.0 % |
| 53 | 10.5 | 0.0 % |
| 53.1 | 8.7 | 0.0 % |
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