9.2 km | 00:47:46 | 05:10/km日期: 2024-05-11 13:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 8226 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 57.7
Pace: 05'08" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'17" / 05'09" / 05'14" / 05'03" / 05'06" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'05") | 1003 / 1003 | 172 / 112 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 1002 / 2005 | 171 / 112 |
| 3 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 3006 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'14" (+00'11") | 1002 / 4008 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 5009 | 171 / 110 |
| 6 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 6010 | 171 / 111 |
| 7 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 7010 | 172 / 111 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8011 | 174 / 113 |
| 9 | | 05'06" (+00'03") | 1001 / 9013 | 171 / 113 |
| 10 | | 05'07" (+00'04") | 204 / 9217 | 173 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
43.54 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7317.4 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'11" | 00:10'19" |
| 3 | 05'14" | 00:15'33" |
| 4 | 05'16" | 00:20'49" |
| 5 | 05'17" | 00:26'06" |
| 6 | 05'09" | 00:31'15" |
| 7 | 05'14" | 00:36'29" |
| 8 | 05'03" | 00:41'32" |
| 9 | 05'06" | 00:46'38" |
| 9.2 | 05'11" | 00:47'46" |
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