6.6 km | 01:35:39 | 14:32/km日期: 2024-05-12 09:42 - 總爬升: 187 m - 地點: 虎頭山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 84 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 6542 - 平均步頻: 68 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
Pace: 14'39" / 14'35" / 09'13" / 21'36" / 14'04" / 11'54" / 16'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'52" (+02'17") | 1001 / 1001 | 91 / 73 |
| 2 | | 14'06" (+01'31") | 1085 / 2086 | 39 / 179 |
| 3 | | 15'17" (+02'42") | 1000 / 3086 | 8 / 781 |
| 4 | | 16'40" (+04'05") | 1000 / 4087 | 77 / 77 |
| 5 | | 14'14" (+01'39") | 1000 / 5088 | 90 / 77 |
| 6 | | 12'35" | 1000 / 6088 | 100 / 79 |
| 7 | | 13'30" (+00'55") | 491 / 6579 | 91 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
450.95 km 
母子鱷魚 絕代雙Q黃 累積 :
696.1 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 14'35" | 00:29'14" |
| 3 | 09'13" | 00:38'27" |
| 4 | 21'36" | 01:00'03" |
| 5 | 14'04" | 01:14'07" |
| 6 | 11'54" | 01:26'01" |
| 6.6 | 16'36" | 01:35'39" |
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