5.4 km | 00:44:55 | 08:16/km日期: 2024-05-16 19:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 61.1
Pace: 08'04" / 08'07" / 08'02" / 08'04" / 07'50" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+03'15") | 434 / 5434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
87.15 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
258.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'07" | 00:16'11" |
| 3 | 08'02" | 00:24'13" |
| 4 | 08'04" | 00:32'17" |
| 5 | 07'50" | 00:40'07" |
| 5.4 | 11'07" | 00:44'57" |
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