6.1 km | 00:39:07 | 06:24/km日期: 2024-05-20 20:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.5
Pace: 08'13" / 05'34" / 05'44" / 05'40" / 05'59" / 10'00" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'02" (+07'29") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.82 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
642.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 05'34" | 00:13'47" |
| 3 | 05'44" | 00:19'31" |
| 4 | 05'40" | 00:25'11" |
| 5 | 05'59" | 00:31'10" |
| 6 | 10'00" | 00:41'10" |
| 6.1 | 00'09" | 00:41'11" |
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