barry_huang 2013/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

barry_huang 台北市
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12.4 km | 01:12:08 | 05:50/km

日期: 2013-09-01 05:30 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 05'11" / 05'21" / 05'26" / 05'41" / 05'58" / 05'53" / 06'07" / 06'18" / 06'23" / 06'30" / 05'45" / 05'55" / 04'37" /

9月累積里程 : 135.02 km

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Fangxuan lu , 梨梨和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'21"	00:10'32"
3	05'26"	00:15'58"
4	05'41"	00:21'39"
5	05'58"	00:27'37"
6	05'53"	00:33'30"
7	06'07"	00:39'37"
8	06'18"	00:45'55"
9	06'23"	00:52'18"
10	06'30"	00:58'48"
11	05'45"	01:04'33"
12	05'55"	01:10'28"
12.4	04'37"	01:12'08"

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