2.2 km | 00:19:14 | 08:50/km日期: 2024-05-27 06:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'18" / 06'53" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'00" (+27'41") | 177 / 2177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.80 km 
ASICS NOVABLAST 4 累積 :
741.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'53" | 00:13'11" |
| 2.2 | 34'00" | 00:19'14" |
ICEMAN0101 說推
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