9.4 km | 01:34:51 | 10:06/km日期: 2016-07-23 06:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 01'13" / 07'13" / 09'01" / 12'00" / 09'43" / 12'23" / 11'31" / 10'42" / 10'53" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" | 8966 / 8966 |
| 2 | | 11'26" (+01'24") | 425 / 9391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'13" | 00:01'13" |
| 2 | 07'13" | 00:08'26" |
| 3 | 09'01" | 00:17'27" |
| 4 | 12'00" | 00:29'27" |
| 5 | 09'43" | 00:39'10" |
| 6 | 12'23" | 00:51'33" |
| 7 | 11'31" | 01:03'04" |
| 8 | 10'42" | 01:13'46" |
| 9 | 10'53" | 01:24'39" |
| 9.4 | 11'28" | 01:29'09" |
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