7.0 km | 00:43:42 | 06:14/km日期: 2024-05-28 18:27 - 平均心率: 125 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.3
Pace: 06'14" / 06'08" / 06'05" / 06'26" / 06'21" / 06'20" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'08" | 00:12'22" |
| 3 | 06'05" | 00:18'27" |
| 4 | 06'26" | 00:24'53" |
| 5 | 06'21" | 00:31'14" |
| 6 | 06'20" | 00:37'34" |
| 7 | 06'07" | 00:43'41" |
| 7.0 | 05'06" | 00:43'43" |
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