李孟哲 2024/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.6 km | 00:17:43 | 04:52/km

日期: 2024-06-03 17:24 - 地點: 楊梅 - 天氣: 風大 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77.1

Pace: 04'39" / 05'06" / 04'37" / 05'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 15.72 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 396.8 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

陳統一和金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'06"	00:09'45"
3	04'37"	00:14'22"
3.6	05'12"	00:17'43"

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成績 : 01:07:05

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