6.0 km | 00:30:51 | 05:07/km日期: 2024-06-05 20:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'36" / 05'19" / 05'11" / 05'18" / 04'55" / 04'28" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
42.28 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2351.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'19" | 00:10'55" |
| 3 | 05'11" | 00:16'06" |
| 4 | 05'18" | 00:21'24" |
| 5 | 04'55" | 00:26'19" |
| 6 | 04'28" | 00:30'47" |
| 6.0 | 04'04" | 00:30'52" |
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