5.1 km | 00:39:07 | 07:38/km日期: 2024-06-11 16:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 35°C - 濕度: 57.5
Pace: 08'08" / 07'30" / 07'52" / 07'16" / 07'29" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'27") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.06 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'30" | 00:15'38" |
| 3 | 07'52" | 00:23'30" |
| 4 | 07'16" | 00:30'46" |
| 5 | 07'29" | 00:38'15" |
| 5.1 | 07'46" | 00:39'10" |
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