6.0 km | 00:52:04 | 08:39/km日期: 2024-06-12 19:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 83.1
Pace: 07'37" / 07'53" / 07'48" / 09'03" / 09'49" / 09'49" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 278 / 278 |
| 2 | | 07'45" (+00'34") | 1000 / 1278 |
| 3 | | 07'51" (+00'40") | 1000 / 2278 |
| 4 | | 07'54" (+00'43") | 1000 / 3278 |
| 5 | | 08'05" (+00'54") | 218 / 3496 |
| 6 | | 11'49" (+04'38") | 169 / 3665 |
| 7 | | 09'18" (+02'07") | 1000 / 4665 |
| 8 | | 09'59" (+02'48") | 1000 / 5665 |
| 9 | | 10'08" (+02'57") | 343 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.34 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'53" | 00:15'30" |
| 3 | 07'48" | 00:23'18" |
| 4 | 09'03" | 00:32'21" |
| 5 | 09'49" | 00:42'10" |
| 6 | 09'49" | 00:51'59" |
| 6.0 | 09'41" | 00:52'04" |
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