李孟哲 2024/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:16:33 | 05:31/km

龍舟競馬奔向健康線上路跑

官方成績
日期	2024-06-08
成績	00:16:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:31/km

日期: 2024-06-14 17:22 - 地點: 楊梅 - 天氣: 風大 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77.4

基本訓練

賽後評分: 累
給 5 星

6月累積里程 : 15.72 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 393.7 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈午安運動愉快☀️Happy Friday
簡單問候到💗開心無煩惱
在忍耐一下😄就要週末了🥳
💚祝你平安～健康幸福✨✨

2024-06-14 17:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'49"	00:09'15"
3	04'34"	00:13'49"
3.6	04'58"	00:16'34"

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