馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Lo chao wei 台中
    ID 66272
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Lo chao wei 
    158.0 km | 06:39:19 | 23.7 km/h
    日期: 2016-08-07 05:43 - 總爬升: 1140 m - 踏頻: 68 - 卡路里: 2871 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03:36'04"  (03:36'04")
    		22.5080693 / 80693
    2
    03:03'15"  (06:39'19")
    		25.35 77296 / 157989
    8月累積里程 : 410.73 km PROPEL Advanced SL3 ISP
    TCX 上傳 | 8 years ago
    於菌頡 和 Gordon sung 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.4-0.4 %
    221.4-0.6 %
    319.5-1.0 %
    418.8-0.4 %
    516.11.0 %
    620.31.0 %
    719.61.8 %
    81.51.2 %
    918.5-1.4 %
    1016.4-1.0 %
    1112.8-1.2 %
    1216.3-0.9 %
    1315.5-0.9 %
    1427.3-1.0 %
    1531.0-0.8 %
    1628.8-0.5 %
    1715.8-0.6 %
    1815.0-0.5 %
    193.8-0.5 %
    2025.5-0.2 %
    2121.82.3 %
    2224.2-1.3 %
    2324.81.2 %
    2421.31.5 %
    2522.81.0 %
    2624.71.2 %
    2720.51.4 %
    2824.01.0 %
    2920.31.2 %
    3016.71.0 %
    3122.01.8 %
    3215.5-0.6 %
    3322.91.6 %
    3420.22.0 %
    3517.68.7 %
    3615.71.7 %
    3722.91.6 %
    3824.01.4 %
    3926.5-3.2 %
    4035.33.3 %
    4123.22.6 %
    4233.3-0.5 %
    4322.92.3 %
    4424.71.7 %
    4530.8-2.2 %
    4626.71.9 %
    4722.62.2 %
    4826.71.3 %
    4926.91.0 %
    5022.21.4 %
    5129.81.2 %
    5223.72.6 %
    5327.12.4 %
    5427.12.2 %
    5529.81.5 %
    5625.71.9 %
    5725.02.0 %
    5825.71.9 %
    5918.32.0 %
    6022.41.6 %
    6118.43.2 %
    6222.93.3 %
    6321.82.2 %
    6422.02.8 %
    657.32.2 %
    661.3-1.0 %
    6720.72.8 %
    6833.32.0 %
    6920.73.7 %
    7025.72.9 %
    7113.25.0 %
    7210.45.2 %
    7320.84.3 %
    7419.03.9 %
    7522.22.8 %
    7617.35.0 %
    7728.8-2.0 %
    7819.73.1 %
    7911.84.9 %
    8014.92.9 %
    810.82.7 %
    8229.8-0.7 %
    8345.0-5.4 %
    8452.9-3.7 %
    8527.32.2 %
    8630.5-4.2 %
    8733.6-3.0 %
    8822.14.2 %
    8943.4-4.2 %
    9048.6-4.1 %
    9153.7-5.5 %
    9246.8-3.8 %
    9328.8-2.1 %
    9442.4-2.2 %
    9525.7-3.3 %
    9633.0-1.1 %
    9722.81.7 %
    985.1-2.1 %
    9925.5-1.6 %
    10019.1-2.7 %
    10140.4-2.0 %
    10236.0-3.4 %
    10331.3-1.8 %
    10426.7-1.3 %
    10529.5-1.5 %
    10627.7-1.4 %
    10729.5-1.3 %
    10828.8-0.9 %
    10920.8-2.4 %
    11030.5-1.4 %
    11117.3-1.6 %
    11226.7-0.4 %
    1131.8-1.1 %
    11422.1-0.8 %
    11526.7-0.7 %
    11631.0-1.9 %
    11732.1-1.3 %
    11822.93.0 %
    11923.1-0.9 %
    12031.0-2.2 %
    12123.11.7 %
    12227.3-2.9 %
    12326.32.0 %
    12416.44.3 %
    12528.3-0.9 %
    12629.5-1.7 %
    12721.1-1.1 %
    12824.8-4.3 %
    12925.0-1.6 %
    13027.3-1.0 %
    13122.0-1.6 %
    13215.3-1.0 %
    13326.7-0.9 %
    13425.7-1.0 %
    13525.2-0.8 %
    13624.3-0.7 %
    13725.4-0.8 %
    13822.0-0.4 %
    13921.4-1.0 %
    14021.8-1.0 %
    14124.0-0.7 %
    14219.3-0.6 %
    1432.51.7 %
    14420.7-1.6 %
    14522.91.8 %
    14611.41.3 %
    14718.83.0 %
    14819.71.0 %
    14922.81.3 %
    15013.51.6 %
    15119.31.4 %
    15213.21.1 %
    15312.41.6 %
    15410.31.1 %
    15515.31.5 %
    15621.61.6 %
    15722.61.4 %
    158.021.11.7 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    Annie Teng 上傳了新日誌
    21.4 km | 02:55:30 | 08:12/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :