吳有崧 2024/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳有崧苗栗
ID 39568

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5.0 km | 00:36:02 | 07:08/km

日期: 2024-07-29 07:24 - 卡路里: 408 Cal

Pace: 07'38" / 06'05" / 07'28" / 06'32" / 07'54" / 09'55" /

7月累積里程 : 325.76 km

GPX 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'05"	00:13'43"
3	07'28"	00:21'11"
4	06'32"	00:27'43"
5	07'54"	00:35'37"
5.0	09'44"	00:36'02"

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