吳筱瑜 2024/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳筱瑜台中
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4.0 km | 00:29:29 | 07:20/km

日期: 2024-09-08 06:14 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92.9

Pace: 08'14" / 06'43" / 07'22" / 07'38" / 03'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 8.15 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	06'43"	00:14'57"
3	07'22"	00:22'19"
4	07'38"	00:29'57"
4.0	04'06"	00:30'01"

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