5.1 km | 00:32:32 | 06:26/km日期: 2024-09-09 19:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.9
Pace: 06'50" / 06'27" / 06'22" / 06'12" / 06'22" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.65 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2351.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'27" | 00:13'17" |
| 3 | 06'22" | 00:19'39" |
| 4 | 06'12" | 00:25'51" |
| 5 | 06'22" | 00:32'13" |
| 5.1 | 06'16" | 00:32'35" |
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