6.5 km | 00:34:51 | 05:22/km日期: 2024-09-20 21:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.3
Pace: 05'33" / 05'13" / 05'17" / 05'04" / 05'32" / 05'28" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'30") | 491 / 6491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'13" | 00:10'46" |
| 3 | 05'17" | 00:16'03" |
| 4 | 05'04" | 00:21'07" |
| 5 | 05'32" | 00:26'39" |
| 6 | 05'28" | 00:32'07" |
| 6.5 | 05'35" | 00:34'52" |
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