5.1 km | 00:32:24 | 06:24/km日期: 2024-09-21 15:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 92.5
Pace: 06'30" / 06'18" / 06'33" / 06'44" / 06'04" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.89 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'18" | 00:12'48" |
| 3 | 06'33" | 00:19'21" |
| 4 | 06'44" | 00:26'05" |
| 5 | 06'04" | 00:32'09" |
| 5.1 | 04'36" | 00:32'24" |
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