8.2 km | 00:51:30 | 06:17/km日期: 2024-09-23 08:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 97.5
Pace: 05'57" / 05'20" / 05'21" / 05'16" / 05'19" / 06'27" / 05'07" / 05'13" / 38'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 38'35" (+33'29") | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 331.55 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'20" | 00:11'17" |
| 3 | 05'21" | 00:16'38" |
| 4 | 05'16" | 00:21'54" |
| 5 | 05'19" | 00:27'13" |
| 6 | 06'27" | 00:33'40" |
| 7 | 05'07" | 00:38'47" |
| 8 | 05'13" | 00:44'00" |
| 8.2 | 38'35" | 00:51'30" |
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