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    王聖元 台南
    ID 223428
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王聖元 
    62.0 km | 02:44:40 | 22.6 km/h
    日期: 2016-09-18 18:39 - 踏頻: 80 - 卡路里: 2197 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'31"  (03'31")
    		17.06 (-25.80)1000 / 1000
    2
    02'27"  (05'59")
    		24.49 (-18.37)1000 / 2000
    3
    03'46"  (09'45")
    		15.93 (-26.93)1000 / 3000
    4
    02'57"  (12'42")
    		20.34 (-22.52)1000 / 4000
    5
    02'50"  (15'33")
    		21.18 (-21.68)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    03'33"  (19'06")
    		16.90 (-25.96)1000 / 6000
    7
    03'05"  (22'11")
    		19.46 (-23.40)1000 / 7000
    8
    02'41"  (24'52")
    		22.36 (-20.50)1000 / 8000
    9
    02'55"  (27'47")
    		20.57 (-22.29)1000 / 9000
    10
    02'30"  (30'18")
    		24.00 (-18.86)1000 / 10000
    11
    02'36"  (32'55")
    		23.08 (-19.78)1000 / 11000
    12
    02'49"  (35'44")
    		21.30 (-21.56)1000 / 12000
    13
    03'56"  (39'41")
    		15.25 (-27.60)1000 / 13000
    14
    03'10"  (42'52")
    		18.95 (-23.91)1000 / 14000
    15
    02'18"  (45'10")
    		26.09 (-16.77)1000 / 15000
    16
    02'00"  (47'11")
    		30.00 (-12.86)1000 / 16000
    17
    01'56"  (49'07")
    		31.03 (-11.82)1000 / 17000
    18
    01'57"  (51'05")
    		30.77 (-12.09)1000 / 18000
    19
    04'42"  (55'48")
    		12.77 (-30.09)1000 / 19000
    20
    02'45"  (58'34")
    		21.82 (-21.04)1000 / 20000
    21
    02'57"  (01:01'31")
    		20.34 (-22.52)1000 / 21000
    22
    03'08"  (01:04'39")
    		19.15 (-23.71)1000 / 22000
    23
    01'39"  (01:06'19")
    		36.36 (-6.49)1000 / 23000
    24
    01'32"  (01:07'52")
    		39.13 (-3.73)1000 / 24000
    25
    01'35"  (01:09'27")
    		37.89 (-4.96)1000 / 25000
    26
    01'48"  (01:11'16")
    		33.33 (-9.52)1000 / 26000
    27
    01'46"  (01:13'03")
    		33.96 (-8.89)1000 / 27000
    28
    01'40"  (01:14'43")
    		36.00 (-6.86)1000 / 28000
    29
    01'24"  (01:16'07")
    		42.861000 / 29000
    30
    01'37"  (01:17'44")
    		37.11 (-5.74)1000 / 30000
    31
    02'05"  (01:19'50")
    		28.80 (-14.06)1000 / 31000
    32
    01'41"  (01:21'31")
    		35.64 (-7.21)1000 / 32000
    33
    02'00"  (01:23'32")
    		30.00 (-12.86)1000 / 33000
    34
    02'26"  (01:25'59")
    		24.66 (-18.20)1000 / 34000
    35
    02'20"  (01:28'19")
    		25.71 (-17.14)1000 / 35000
    36
    03'00"  (01:31'20")
    		20.00 (-22.86)1000 / 36000
    37
    02'13"  (01:33'34")
    		27.07 (-15.79)1000 / 37000
    38
    01'59"  (01:35'33")
    		30.25 (-12.61)1000 / 38000
    39
    01'49"  (01:37'22")
    		33.03 (-9.83)1000 / 39000
    40
    02'14"  (01:39'36")
    		26.87 (-15.99)1000 / 40000
    41
    01'59"  (01:41'36")
    		30.25 (-12.61)1000 / 41000
    42
    02'01"  (01:43'38")
    		29.75 (-13.11)1000 / 42000
    43
    02'42"  (01:46'20")
    		22.22 (-20.63)1000 / 43000
    44
    02'07"  (01:48'27")
    		28.35 (-14.51)1000 / 44000
    45
    01'50"  (01:50'18")
    		32.73 (-10.13)1000 / 45000
    46
    02'21"  (01:52'40")
    		25.53 (-17.33)1000 / 46000
    47
    03'04"  (01:55'44")
    		19.57 (-23.29)1000 / 47000
    48
    06'09"  (02:01'53")
    		9.76 (-33.10)1000 / 48000
    49
    02'39"  (02:04'33")
    		22.64 (-20.22)1000 / 49000
    50
    04'11"  (02:08'44")
    		14.34 (-28.51)1000 / 50000
    51
    03'20"  (02:12'05")
    		18.00 (-24.86)1000 / 51000
    52
    03'41"  (02:15'47")
    		16.29 (-26.57)1000 / 52000
    53
    02'44"  (02:18'31")
    		21.95 (-20.91)1000 / 53000
    54
    03'48"  (02:22'20")
    		15.79 (-27.07)1000 / 54000
    55
    02'48"  (02:25'08")
    		21.43 (-21.43)1000 / 55000
    56
    03'21"  (02:28'29")
    		17.91 (-24.95)1000 / 56000
    57
    02'22"  (02:30'52")
    		25.35 (-17.51)1000 / 57000
    58
    02'15"  (02:33'07")
    		26.67 (-16.19)1000 / 58000
    59
    03'50"  (02:36'58")
    		15.65 (-27.20)1000 / 59000
    60
    02'20"  (02:39'18")
    		25.71 (-17.14)1000 / 60000
    61
    02'32"  (02:41'51")
    		23.68 (-19.17)1000 / 61000
    62
    02'47"  (02:44'38")
    		21.56 (-21.30)1000 / 62000
    63
    00'02"  (02:44'40")
    		13.85 (-29.01)7 / 62007
    9月累積里程 : 108.02 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    娜美, 羅慈慈 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    康家輝 夭壽 飆那麼快
    2016-09-18 22:25 ·
     1 個人推
    王聖元 我跟到命快沒了
    2016-09-18 22:32 ·
    陳榮興 晚安愉快
    2016-09-18 22:39 ·
     1 個人推
    Ing 詐騙集團齁~
    2016-09-19 10:52 ·
    王聖元 那烏
    2016-09-19 22:20 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.0-0.1 %
    224.3-0.2 %
    315.9-0.2 %
    420.3-0.1 %
    59.3-0.2 %
    66.7-0.1 %
    719.5-0.1 %
    822.2-0.1 %
    920.60.0 %
    1023.8-0.1 %
    1123.1-0.1 %
    1221.2-0.2 %
    1315.2-0.2 %
    1418.2-0.4 %
    1527.5-0.1 %
    1630.0-0.2 %
    1731.0-0.8 %
    1830.5-0.1 %
    1912.7-0.4 %
    2021.71.5 %
    2120.3-0.5 %
    2219.01.5 %
    2336.0-0.3 %
    2438.70.0 %
    2537.91.5 %
    2621.1-0.2 %
    2733.6-0.1 %
    2836.02.0 %
    2942.9-0.2 %
    3036.7-0.1 %
    3128.8-0.1 %
    3235.3-0.1 %
    3330.0-0.2 %
    344.1-0.3 %
    3525.5-0.4 %
    368.4-0.2 %
    3727.11.0 %
    3830.31.0 %
    3933.0-0.1 %
    4026.72.0 %
    4130.0-0.8 %
    4229.8-0.4 %
    4322.1-0.1 %
    4428.3-0.4 %
    4532.41.0 %
    4625.4-0.3 %
    4719.6-0.4 %
    482.7-0.2 %
    4922.5-0.6 %
    5014.3-0.2 %
    5118.0-0.2 %
    5216.21.0 %
    5322.0-0.8 %
    5415.7-0.1 %
    5521.4-0.2 %
    5617.8-0.1 %
    5725.40.0 %
    5826.5-0.2 %
    5915.71.0 %
    6025.71.0 %
    6123.5-0.1 %
    6221.61.0 %
    62.013.8-1.0 %

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    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
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    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
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    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
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    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
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    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
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