5.0 km | 00:46:54 | 09:18/km日期: 2024-10-06 06:31 - 平均心率: 160 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 90.8
Pace: 07'47" / 08'59" / 09'38" / 09'19" / 10'11" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+01'22") | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
17.19 km 
new balance MARISCT2 累積 :
1016.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'59" | 00:16'46" |
| 3 | 09'38" | 00:26'24" |
| 4 | 09'19" | 00:35'43" |
| 5 | 10'11" | 00:45'54" |
| 5.0 | 09'21" | 00:46'14" |
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