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10.0 km | 00:45:55 | 04:35/km
日期: 2016-09-25 06:00 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 起跑至通過感應地墊至少花了20秒,通過感應地墊後至少再花3分鐘後速度才慢慢正常,人群也不那麼擁擠。天氣陰,是個非常舒服的氣候,路況極佳,跑起來非常順暢。最後跑完garmin220實測距離為10.41,遠大於官方宣稱的10公里。
9月累積里程 : 255.09 km MERRELL BARE ACCESS 4 累積 : 103.3 km TCX 上傳 | 8 years ago
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