6.1 km | 00:51:40 | 08:26/km日期: 2024-10-16 18:00 - 平均心率: 102 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.7
Pace: 09'01" / 11'41" / 07'48" / 07'37" / 06'52" / 06'28" / 19'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" (+05'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'14" (+12'47") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
266.32 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3584.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 11'41" | 00:20'42" |
| 3 | 07'48" | 00:28'30" |
| 4 | 07'37" | 00:36'07" |
| 5 | 06'52" | 00:42'59" |
| 6 | 06'28" | 00:49'27" |
| 6.1 | 19'11" | 00:51'40" |
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