陳民全 2024/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳民全新北市
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5.7 km | 01:00:43 | 10:42/km

日期: 2024-10-19 10:26 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67.2

Pace: 13'12" / 07'19" / 08'31" / 09'26" / 12'10" / 17'56" /

新北市

陳民全

·

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陳民全

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基本訓練

10月累積里程 : 22.26 km

Ｙ拖三代累積 : 2147.5 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

阿志和張來進說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
2	07'19"	00:20'31"
3	08'31"	00:29'02"
4	09'26"	00:38'28"
5	12'10"	00:50'38"
5.8	16'01"	01:02'39"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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