Cherry 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cherry 新竹
ID 269461

29 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

6.0 km | 00:37:45 | 06:17/km

2016與山水共舞-阿里山馬拉松

官方成績
日期	2016-10-02
成績	00:37:45
總名次	30 / 550
分組名次	8 / 347
平均速度	06:17/km

官方證書

Cherry

日期: 2016-10-02 07:20 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

新竹

Cherry

·

新竹

Cherry

·

新竹

Cherry

·

第一次上凸台
6k女子組第八名🎉🏆

10月累積里程 : 101.57 km

Adidas Adizero Boston Boost 5 TSF 累積 : 354.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Chao-Wei Tang, 阿寬(新竹路跑社) 和其他 22 人說推

·

觀看另 3 則留言

阿寬(新竹路跑社) 恭喜!!

2016-10-07 10:35 ·

1 個人推

Cherry Far chu~謝謝
裁哥～謝謝
馬哥～撿到的～不厲害啦
阿寬～謝謝

2016-10-08 16:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	08'48"	00:16'31"
3	08'50"	00:25'21"
4	04'50"	00:30'11"
5	04'52"	00:35'03"
5.3	07'46"	00:37'45"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km