太極熊 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

太極熊高雄
ID 251799

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22.3 km | 02:07:33 | 05:43/km | 第5半馬

2016 Run To Love x扶輪基金百周年公益路跑

官方成績
日期	2016-10-02
成績	02:07:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:43/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:25'36")

00:25'36"

00:53'09"

10 km

(00:53'09")

00:27'33" (+01'57")

15 km

(01:23'58")

00:30'49" (+05'13")

01:01'23" (+08'14")

20 km

(01:54'32")

00:30'34" (+04'58")

Finish

(02:07:33)

日期: 2016-10-02 06:00 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 1365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

10月累積里程 : 311.44 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃鈺雯, Voren 和其他 29 人說推

·

觀看另 10 則留言

施大大熊大，恭喜完賽喔^^

2016-10-02 19:06 ·

1 個人推

mazuko 恭喜完賽

2016-10-02 21:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'50"	00:10'14"
3	04'55"	00:15'09"
4	05'12"	00:20'21"
5	05'15"	00:25'36"
6	05'21"	00:30'57"
7	05'31"	00:36'28"
8	05'27"	00:41'55"
9	05'30"	00:47'25"
10	05'44"	00:53'09"
11	05'50"	00:58'59"
12	06'31"	01:05'30"
13	05'53"	01:11'23"
14	06'10"	01:17'33"
15	06'25"	01:23'58"
16	06'07"	01:30'05"
17	05'57"	01:36'02"
18	06'01"	01:42'03"
19	05'49"	01:47'52"
20	06'40"	01:54'32"
21	06'29"	02:01'01"
21.8	06'07"	02:06'07"

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