yama-mountain 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

yama-mountain 屏東
ID 59212

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全馬 | 04:24:38 | 06:16/km | 第9馬

2016與山水共舞-阿里山馬拉松

官方成績
日期	2016-10-02
成績	04:24:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:16/km

日期: 2016-10-02 13:41 - 卡路里: 2962 Cal

太硬了啦，開學馬。

10月累積里程 : 209.25 km

亞瑟士虎走 TARTHER 累積 : 1012.9 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

Alice, kingman 和其他 6 人說推

·

觀看另 1 則留言

kingman 低訓練量，成績還是不錯耶

2016-10-05 05:54 ·

1 個人推

yama-mountain 感謝敏哥美言加持，後面跑跑走走，實在是浪費了後面9k左右的下坡路面,連下坡都用走的，難怪一直被刷，連女生都在刷。

2016-10-05 07:02 ·

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