盧兆偉 2013/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

盧兆偉桃園
ID 10084

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4.3 km | 00:23:16 | 05:26/km

日期: 2013-09-18 17:12 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'16" / 05'24" / 05'23" / 05'22" / 06'48" /

9月累積里程 : 70.47 km

XT 上傳 | 11 years ago

Bill 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'24"	00:10'40"
3	05'23"	00:16'03"
4	05'22"	00:21'25"
4.3	06'48"	00:23'16"

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