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10.0 km | 01:00:32 | 06:03/km
日期: 2024-11-09 09:54 - 地點: 清溝附近 - 天氣: 陰涼爽 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 99.7 · 留言 這幾天傍晚一直下雨,找不到機會外出練跑!今天線上馬起跑,起個大早,躺完磁波牀,覺得狀況還不錯,趕緊出門練跑!由於體力一直尚未完全恢復顛峰狀態,只好先求有不求快,差強人意,跑進六分速內!往後幾天,倘若還有機會,再到北成運動公園,衝刺一下甜甜圈! 賽後評分: 例行賽事 給 5 星 11月累積里程 : 40.03 km 赤足 累積 : 9505.2 km Strava 上傳 | 1 month ago · 留言
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